แอลคาร์นิทีน

แอลคาร์นิทีน เป็นสารที่กล่าวกันว่าช่วยสำหรับเพื่อการคุมน้ำหนัก หน้าที่หลักของสารตัวนี้นั้นคือช่วยทำให้การนำไขมันมาเปลี่ยนแปลงให้เป็นพลังงานก้าวหน้าขึ้น แต่ว่าการจะเป็นประโยชน์จริงก็เมื่อพวกเรานั้นทำการออกกกำลังกายแบบแอโรบิก ได้แก่การวิ่ง ขี่จักรยาน หรือว่ายน้ำฯลฯ ถ้าเกิดกินและไม่บริหารร่างกาย แอลคาร์นิทีน ก็ไม่อาจจะช่วยคุมน้ำหนักได้อะไร ufabet1688

นี่ก็เป็นตัวอย่างสารที่นิยมทานเป็นอาหารเสริมกันมากมายในตอนนี้ จริงๆแล้วก็เป็นสารที่เป็นประโยชน์ต่อสภาพร่างกาย แม้กระนั้นพวกเราควรจะคำนึงถึงความ จำเป็นต้อง แล้วก็ใช้ให้ถูกต้องเพื่อกำเนิดคุณประโยชน์สูงสุด และก็ที่สำคัญคืออย่าลืมรับประทานอาหารหลักให้ครบทั้ง 5 หมู่อีกด้วย ฝากขั้นต่ำ 50 บาท

credit : http://poetogo.com/

Related posts

Leave a Comment