ความต้องการคอลลาเจนของร่างกาย

ความต้องการคอลลาเจนของร่างกาย สำหรับคอลลาเจนที่มีอยู่ในสินค้าแต่ละจำพวก จะมีจำนวนที่แตกต่างออกไป โดยร่างกายของพวกเรามีความต้องการคอลลาเจนใน 24 ชั่วโมง พอๆกับ 3,000 มก. ซึ่งก็เป็นยากที่พวกเราจะได้รับคอลลาเจนอย่างเพียงต่อวันด้วยการกินอาหาร UFABET1688

ที่สำคัญ ก่อนที่จะเลือกบริโภคพวกเราควรจะไตร่ตรองสินค้าที่ผ่านการยินยอมรับจากอย. (สำนักงานคณะกรรมการอาหารและยา) แล้วก็หากจำเป็นต้องเลือกชนิดคอลลาเจนในลักษณะของสินค้าเสริมของกิน และก็แม้ยังไม่มั่นใจในเรื่องของจำนวนการกิน ความเหมาะสม รวมทั้งความปลอดภัย ควรจะปรึกษาหมอ หรือนักกำหนดของกินที่มีความรู้ความสามารถ ความชำนิชำนาญ เพื่อการเลือกใช้สินค้าที่ไม่มีอันตรายต่อสุขภาพ เพราะคอลลาเจนนั้นเป็นสารสกัดที่ได้มากจากพืชรวมทั้งสัตว์ ก็เลยอาจจะเป็นผลให้เกิดอาการแพ้ หรือในบางรายอาจมีอาการร้ายแรงจนกระทั่งแก่ชีวิตได้ UFABET

credit : http://poetogo.com/

Related posts

Leave a Comment